哪些茶对胃有好处(什么茶对胃有帮助)

博主:adminadmin 07-11 115 0条评论

温馨提示:这篇文章已超过142天没有更新,请注意相关的内容是否还可用!

网络上一直都有关于茶喝多了会伤胃的说法,其实这种说法是片面的,要看你的体制,也要看你喝的是什么茶。

肠胃不好的人如果喝的是绿茶,那的确会伤胃。绿茶是未经发酵的,这就决定了其性偏寒,其中的茶多酚会促进胃酸分泌,对胃黏膜的刺激也比较大。

反观红茶、普洱茶等,就没有这些弊端。因此,胃不好的人,尤其是有消化性溃疡者,其胃酸分泌多有异常,胃黏膜也有损伤,应尽量不喝绿茶,选择红茶、黑茶、普洱茶等。

比如红茶,按发酵程度属于全发酵茶,其中茶多酚在氧化酶的作用下含量削减,对胃部的刺激性就随之减小了。茶多酚的氧化产物不仅不会伤胃,还可以促进人体消化,有效养胃。

如果还想再进一步养生,可以在红茶中加入糖、牛奶。这能够消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有辅助效果。

所以不同体质的人应当选择不同种类的茶。

The End

发布于:2022-07-11,除非注明,否则均为送茶叶网原创文章,转载请注明出处。